¿¬±Ù ±èÄ¡ ¸¸µé±â 
 
<Àç·á>

   ¿¬±Ù, ¿ì¾û, ½ÇÆÄ, ¿À¡¾î, °íÃå°¡·ç, ¹°¿³,

   ¸¶´Ã, »ý°­, Åë±ú, Âü±â¸§, Áø°£Àå, ¾×Á£,

   Áý°£Àå, Á¶¹Ì·á¾à°£, °í¿î°íÃß°¡·ç.

  <¸¸µå´Â¹ý>

 1) ¿¬±Ù, ¿ì¾ûÀº ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄÁØ ´ÙÀ½ ¸Ô±â

    ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾îµÐ´Ù.

 2) ¸¶¸¥ ¿À¡¾î´Â ¹°¿¡ ºÒ·Á¼­ ³ÐÀÌ 1§¯ ±æÀÌ

    5§¯ Å©±â·Î Àß¶ó¼­ °£Àå, ¸¶´Ã, ¹°¿³, Âü±â

    ¸§À» ³Ö¾î¼­ ¹Ø°£À» µé¾îÁØ´Ù.

 3) °íÃå°¡·ç 150g, ¹°¿³ 100g, ¾×Á£ 100g, ¸¶´Ã

    ´ÙÁø °Í 45g, Åë±ú 30g, »ý°­ 5g, Áø°£Àå

    30g, Áý°£Àå 3g , Á¶¹Ì·á¾à°£, °í¿î°íÃß°¡·ç

    50g ³Ö¾î¼­ ¾ç³äÀ» ¸¸µç´Ù.

 4) ½ÇÆÄ´Â ´Ùµë¾î¼­ 4¡­5§¯±æÀÌ·Î ½ã´Ù.

 5) ¨éÀÇ ¾ç³ä¿¡ ¨ç¨èÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í Ä¡´ë¾î ÁØ µÚ

    ¨êÀÇ Àç·á¸¦ ³Ö°í Åë±ú¸¦ ³Ö¾î¼­ ¹ö¹«·ÁÁØ´Ù. 

Æ®·¢¹éº¹»ç
 ¡ã ¿¬±Ù ¶± ÄÉÀÍ ¸¸µé±â

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