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  연을 활용한 다양한 민간요법들  

 빈혈, 설사에는 연뿌리 간 즙 빈혈의 경우에는 연뿌리를 갈아서 짠 즙을 날마다 작은 잔으로 하나씩 마시고 간 것을 그대로 된장국에 넣는 등, 부식으로 계속해서 먹으면 효과가 있다. …

 

  푸드테라피스트 1호 김연수가 추천하는 건강한 음식- 연근  

푸드테라피스트 1호 김연수가 추천하는 건강한 음식 - 연근 top.document.title = "푸드테라피스트 1호 김연수가 추천하는 건강한 음식 - 연근 - 식품저널 인터넷식품신문 food news"; 연근 높…

 

  비타민C가 풍부한 연근  

연(蓮)은 2천년전의 화석씨에서 꽃이 필 정도로 생명력이 강한 식물이다. 또한 수천년 된 뿌리에서도 싹이 틀 가능성이 있는 것으로 밝혀져 있습니다. 수련과의 다년초인 연을 중국에서는 불로식(不老食)으로 취…

 

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  연근  

연근  독성을 중화시키고 니코틴을 해독한다 연근 속의 타닌 성분은 니코틴 해독은 물론 독성을 중화시키는 효과가 있다. 또 식이섬유가 풍부하여 나트륨을 배설하는 작용도 한다. 이러한 효능으로 인해…

 

  연꽃 차  

연꽃차 만들기 연꽃차 만드는 방법은 연꽃 한송이에 녹차 30g을 한지에 싸서 꽃심에다 넣어 종이끈으로 꽃잎을 오무려 살짝 묶어 둔다. 꽃은 활짝 피지 않은 봉오리 꽃이 향기가 많다.   …

 

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  토종 약초로 다스리는 건강에서말하는 연에관한 이야기  

한국토종약초연구학회 최진규 회장이 토종 약초로 다스리는 건강에서말하는 연에관한 이야기   1951년 일본 동경 근처의 깊이 5.4m 되는 늪 속에서 발견된 신석기시대의 카누 속에서 찾아낸 연꽃 씨는 …

 

  2010년 3월 19일 양주/동두천신문기사  

요리/만병통치약 따로 있나? 연근 먹자! 동두천요리학원 최숙자 원장 [2010-03-19 오후 5:52:00]       <주요경력> - 아름다운문화…

 

  코피--- 소화기능에 좋은 연근  

아이들의 겨울방학이 끝났지만, 또 다시 봄방학이 기다리고 있는 요즘, 엄마들은 아이들 밥상과 간식에 대한 고민이 어느 때보다 깊다. 한창 성장기에 있는 아이들에게 골고루 먹이고 싶어도 아이들은…

 

  연근의 뮤신성분이 소화를도와  

연근, 실처럼 엉긴 ‘뮤신’ 단백질 소화 도와 조선시대 대학자이자 효자로 유명한 율곡 선생은 어머니인 신사임당을 여의고 오랫동안 실의에 빠져 지내다가 건강이 아주 나빠졌다. 쉽게 회복…

 

  우울증 치료에 효과적인 연자육(연밥) 보도자료  

우울증 치료에 효과적인 천연 신약이 나왔다. 경희대 한의대 배현수(사진) 교수팀과 롯데제약은 연꽃의 씨앗(연자)에서 추출한 물질로 만든 우울증 치료제 ‘연심정’을 개발해 최근 식품의약품안전청으로부터 시판 …

 

  [짝꿍음식의 비밀] 연근+요구르트=스트레스 뚝!  

“우리가 먹는 음식 속에는 갖가지 비밀들이 숨겨져 있다. 맛의 궁합은 물론이고 영양학적으로도 시너지 효과를 발휘하는 경우가 있다. 매주 화요일, 아주대학교병원 영양팀과 함께하는 [짝꿍음식의 비밀]에서는 음…

 

  연잎차  

차를 마시는 일은 자신을 마시는 것과 같다고 했다. 자신을 마시는 차이기에 차에 스민 의미와 내용도 사뭇 다를 터. 그래서 차에서 우러나는 향기에 몸을 맡기기도 하고 차에서 올라오는 미…