|
 |
|
 |
 |
연근잡채 만들기 |
 |
|
 |
|

<재료>
- 연근200g, 쇠고기100g, 식용유,
- 느타리버섯100g, 당근30g
- 실파50g, 미나리30g, 소금, 통깨,
- 양념장(간장2Ts, 설탕2ts, 참기름 ½ts,
- 후추가루 ½ts, 다진마늘 1ts, 깨소금 약간)
<만드는 방법>
- 1. 연근은 먹기 좋은 크기로 썰어 뜨거운 물에
- 살짝 데쳐낸다.
- 2. 간장에 설탕, 다진마늘, 후추, 깨소금, 참기름을 넣어 양념간장을 만든다.
- 3. 쇠고기는 포를 떠서 채썬다음
- ②의 양념장에 무쳐 팬에 볶는다.
- 4. 느타리 버섯은 끓는 물에 소금을 넣고
- 살짝 데쳐 물기를 빼고
- 굵게 찢어 소금, 후추, 참기름으로 무친다.
- 5. 팬에 기름을 두르고 뜨거워 지면
- ④의 버섯을 살짝 볶는다.
- 당근도 채썰어 소금간하여 볶는다.
- 6. 실파, 미나리는 깨끗이 다듬어 씻어
- 5cm 길이로 썬 다음 팬에
- 살짝 볶으면서 소금으로 간을 한다.
- 7. 팬에 기름을 두르고 연근을 볶으면서
- 간장과 설탕을 넣는다.
- 8. 넓은 그릇에 볶아놓은 모든 재료를 합하여
- 골고루 무친다음 참기름, 통깨, 실고추를
- 섞어 잡채를 만든다.
|
|
 |
|
 |
|