빈혈, 설사에는 연뿌리 간 즙

• 빈혈의 경우에는 연뿌리를 갈아서 짠 즙을 날마다 작은 잔으로 하나씩 마시고 간 것을 그대로 된장국에 넣는 등, 부식으로 계속해서 먹으면 효과가 있다.

• 성분 속에 철이 함유되어 있기 때문이다. 설사에는 연뿌리를 갈아 짠 즙을 1잔쯤 데워서 마시면 효과가 있다.

• 폐결핵에 현저한 효과가 있는 연뿌리 간 즙과 매실초작은 잔 속에 연뿌리를 갈아서 짠 즙과 매실초 2~3방울을 떨어뜨리고 이를 아침 저녁으로 2회씩 날마다 계속해서 마시면 현저한 효과가 있다.

 기침에는 연뿌리와 생강즙

• 연뿌리를 갈아 짠 즙 약 12g에 생강즙을 작은 술로 1개 넣어 여기에 뜨거운 물 약 25g을 부어 마시면 독한 기침에도 효과가 있다.

• 위궤양, 십이지장궤양에는 연뿌리를 짠 즙이 좋다.

• 연뿌리를 짠 즙(특히 마디 부분에 효과가 있다.)을 날마다 작은 술잔으로 1잔씩 마시면 효과가 있다.

  토혈에는 연뿌리 마디즙

• 연뿌리의 마디가 토혈에 현저한 효과가 있다는 것은 많은 사람들이 알고 있는 사실 위궤양, 식도염, 기타 일체의 토혈에 효과가 있다.

• 폐결핵으로 짐작되는 사람이 가끔 각혈하여 쇠약해졌는데 이를 실행한 결과 각혈은 즉시 멎었고 그 후에도 각혈을 되풀이하지 않게 되었다는 실례도 있다.

비염에는 연뿌리 마디의 가루

• 비염으로 코에서 누런 코가 흐를 때는, 연뿌리 마디를 구워서 가루를 내어 한 번에 7~8g씩 계속 복용하면 낫는다.
 심장병, 고혈압에는 연뿌리를 상식하면 좋다.
• 연쁘리에는 심장 기능을 좋게 하고 혈압을 정상으로 하는 작용이 있으므로 일상 식사에 부식으로서 여러 가지로 요리하여 상식하면 효과가 있다.
  
  자양강장의 효과가 있고 아름다운 머리를 만드는 연꽃차
• 그늘에서 말린 연꽃에 뜨거운 물을 부어 이를 차 대신으로 마시면 자양강장 효과가 있다